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10 Tage Lhasa zum Everest Basislager und Namtso See Kleingruppenreise

Reiseroute: Lhasa - Gyantse - Shigatse - Mt. Everest - Namtso See - Lhasa

abUS1299 p.p

10 Days Lhasa to EBC and Namtso Lake Small Group Tour

Diese 10-tägige Reise von Lhasa zum Everest-Basislager und zum Namtso-See ist eine fesselnde Odyssee und bietet einige der faszinierendsten tibetischen Erlebnisse, die die Region zu bieten hat.

Ausgehend von Lhasa entfaltet sich die Reise, wenn Sie sich in die Stadt vertiefen und dann zu einer westwärts gerichteten Fahrt nach Tingri aufbrechen, dem Tor zur Everest-Region. Sie passieren Gletscher, Seen, Ackerland, Dörfer und Klöster und erreichen die Tiefen des Himalayas beim Everest-Basislager (5200 m).

Anschließend setzen Sie Ihre Reise zum Damxung-Grasland fort, das 220 Kilometer nördlich von Lhasa liegt, wo Sie der bezaubernde Namtso-See erwartet. Bestaunen Sie die Weite des Namtso-Sees, der einem Meer gleicht, das vom grenzenlosen Berg Nyechen Tanglha umschlossen wird. Inmitten der Grasländer im Norden Tibets treffen Sie auf vereinzelte Zelte der örtlichen Nomaden und Herden von Yaks und Schafen.

Dies ist nicht nur eine Überlandreise über das tibetische Plateau, sondern auch ein unvergessliches Erlebnis, um die atemberaubenden Naturlandschaften und die vielfältige kulturelle Szenerie zu entdecken.

Reiseverlauf & Unterkünfte

  • 1 Ankunft in Lhasa

    Herzlich willkommen in Lhasa(3650m)!

    Wenn Sie in Lhasa ankommen, sei es mit dem Zug oder dem Flugzeug, wird Sie unser freundlicher tibetischer Reiseführer mit einem Hada (dem traditionellen tibetischen Zeremonienschal) und warmen Segenswünschen begrüßen.

    Anschließend bringen Sie der Guide und der Fahrer zu Ihrem Hotel im Zentrum von Lhasa. Von dort aus haben Sie die Möglichkeit die Aussicht auf den Yarlung Tsangpo Fluss/Brahmaputra Fluss (der längste und größte Fluss in Tibet) sowie den Lhasa Fluss zu genießen.

    Nachdem Sie in Ihrem Hotel eingecheckt haben, nehmen Sie sich etwas Zeit zum Ausruhen und um sich an die Höhe zu gewöhnen.

    Am Nachmittag oder Abend werden Sie und Ihr Guide sich treffen, welcher Sie mit traditionellen tibetischen Geschenken empfängt, Reiseanweisungen gibt und Ihnen die Mitglieder Ihrer Reisegruppe vorstellt.

    Wenn Sie Hilfe benötigen oder spezielle Anliegen haben, besuchen Sie gerne unser Servicecenter im Lhasa Gang-Gyan Hotel.

    Übernachtung in Lhasa.

  • 2 Lhasa Tour - Drepung Kloster und Sera Kloster (F, A)
    Drepung Kloster

    Drepung Kloster ist eines der drei großen Gelu Sect Klöster von Lhasa.

    Mönchstreffen im Kloster Sera

    Die Beobachtung der Mönchsdebatte ist ein Höhepunkt des Klosters Sera

    Heute ist der Tag der tibetischen Klöster! Sie haben einen ganzen Tag Zeit, um das größte Kloster in Tibet zu erkunden, sich in das Wissen des tibetischen Buddhismus zu vertiefen und in das tägliche Leben der tibetischen Mönche einzutauchen.

    Am Morgen werden Sie das größte Kloster in Tibet erkunden - das Drepung Kloster, das einst das Zuhause von über 10.000 Mönchen war. Während Sie durch die Coqen Halle gehen, wird Ihr Guide detaillierte Erklärungen zur Weltanschauung des tibetischen Buddhismus geben und Ihnen berühmte Persönlichkeiten in der tibetisch-buddhistischen Geschichte vorstellen.

    Als nächstes besuchen Sie das renommierte Loseling College (oder etwas Vergleichbares), welches einen Einblick in das Studium und das Leben tibetischer Mönche bietet.

    Durch die Besichtigung ihrer Schlafsäle gewinnen Sie Einsichten in die täglichen Abläufe und die Lebensbedingungen der tibetischen Mönche.

    Am Nachmittag fahren Sie zum Sera-Kloster, einem der drei großen Gelug-Klöster Tibets, um die berühmte Tibetische Mönchsdebatte zu erleben (15:00 - 17:00 Uhr, von Montag bis Samstag). Ihr Guide wird Ihnen ausführlich erläutern, wie tibetische Mönche sich in diesen Debatten engagieren, um Wissen zu erlangen und in ihren akademischen Graden voranzukommen.

    Nach der heutigen Tour genießen Sie ein Willkommensessen mit Ihren Gruppenmitgliedern.

    Übernachtung in Lhasa

    Frühstück | Willkommensessen

  • 3 Lhasa Tour - Potala Palast, Jokhang-Tempel, Barkhor-Straße (F)
    Potala Palast

    Potala Palast, das Wahrzeichen Tibets

     Jokhang Tempel, das spirituelle Zentrum Tibets

    Jokhang Tempel, das spirituelle Zentrum Tibets

    Das heutige Highlight ist der Besuch der UNESCO-Welterbestätten Potala Palast und Jokhang-Tempel, die einen Einblick in den Glauben und das tägliche Leben der Menschen von Lhasa bieten.

    Nach dem Frühstück ist Ihr erster Halt der Potala Palast, wo Sie einen Panoramablick auf die Altstadt von Lhasa genießen können. Entdecken Sie das Leben und die Geschichten der Dalai Lamas durch die Geschichte des Palastes und die außergewöhnlichen Schätze, die er birgt. Die wertvollsten Sammlungen des Potala Palastes sind die vergoldeten Grabstupas früherer Dalai Lamas und die Meditationshöhle des 33. großen Königs von Tibet.

    Nach der Besichtigung des Potala Palastes besuchen Sie den Longwangtan-Park am Fuße des Potala Palastes. Hier können Sie den majestätischen Potala Palast aus einer anderen Perspektive betrachten und an lokalen tibetischen Volksaktivitäten teilnehmen.

    Am Nachmittag werden Sie zum Herzen der tibetischen Religion gehen - dem Jokhang-Tempel. Im Inneren können Sie die Statue des Buddha Sakyamuni im Alter von zwölf Jahren sehen. Draußen können Sie Pilger sehen, die sich vor dem Jokhang-Tempel verneigen. Um den Tempel herum befindet sich die Barkhor-Straße, wo Sie mit Pilgern und Einheimischen Kora machen können (ein religiöser Kreis um ein Gebäude oder einen Berg) und den alten Markt erkunden können.

    Als Nächstes folgen Sie Ihrem Guide zu einem der lebendigsten tibetischen Teehäuser in Lhasa. Genießen Sie traditionellen süßen tibetischen Tee zusammen mit lokalen Tibetern, während Ihr Guide Einblicke in die sozialen Dynamiken und Alltagsleben der Tibeter teilt.

    Übernachten Sie in Lhasa.

    Frühstück

  • 4 Von Lhasa nach Shigatse über Gyantse (F, M)
    Yamdrok Tso
    See Yamdrok Tso

    Um die atemberaubende Landschaft rund um Yamdrok Tso zu genießen

    Am Morgen beginnt die Überlandfahrt von Lhasa nach Shigatse, die Besuche des schönsten Sees, Gletschers und reizvoller tibetischer Dörfer in Tibet beinhaltet.

    Zunächst fahren Sie über den Gampala-Pass (4790 m), um einen Blick auf den Yamdrok-tso (4400 m) zu erhaschen. Der Yamdrok-See ist von vielen schneebedeckten Bergen umgeben und in der Ferne haben Sie einen spektakulären Blick auf den Heiligen Berg Nyenchen Khangsar (7191 m), den höchsten Berg in der Nähe von Lhasa. Sie können das Seeufer von verschiedenen Aussichtspunkten aus bewundern und am Ende des Sees eine einheimische Familie im Dorf besuchen und mit den Einheimischen zu Mittag essen.

    Als Nächstes passieren Sie und genießen den Korola-Gletscher am Straßenrand. Er ist der größte Gletscher in Tibet. Wenn Sie sehen, wie Gletscherzunge den gesamten Hang hinaufklettert, werden Sie die magische Kraft der Natur spüren.

    Dann setzen Sie Ihre Reise nach Gyantse fort. Auf dem Weg machen Sie Halt am Simila-Bergpass, wo Sie Gebetsfahnen aufhängen können, um für den Weltfrieden und die Gesundheit Ihrer Familie zu beten.

    Nach Ihrer Ankunft in Gyantse können Sie etwas Zeit damit verbringen, Fotos von der alten Stadt Gyantse zu machen. Von Gyantse nach Shigatse passieren Sie grüne (im Sommer) und goldene (im Herbst) tibetische Gerstenfelder und zahllose Farmen.

    Schließlich kommen Sie in Shigatse (3900m) an, der zweitgrößten Stadt in Tibet. Nach dem Einchecken im Hotel können Sie sich ausruhen und sich auf die nächste Tagesreise zum Mount Everest vorbereiten.

    Übernachten Sie in Shigatse.

    Frühstück | Mittagessen

  • 5 Von Shigatse zum Everest-Basislager (F)
     Everest Base Camp

    Eine aufregende Tour durch das Everest Base Camp

    Rongbuk Kloster

    Das Rongbuk Kloster ist das höchste Kloster der Welt

    Heute können Sie Ihre Zeit nutzen, um die atemberaubenden Himalaya-Gebirgsketten zu bewundern!

    Nach dem Frühstück brechen Sie direkt zum Mount Everest auf.

    Zunächst passieren Sie den Gyatsola Pass (5280 m). Am Aussichtspunkt des Gyatsola Passes erhaschen Sie den ersten Blick auf den Mount Everest. Hinter dem Bergmassiv verbirgt sich der Everest, der einem blühenden Lotosblumenknospe ähnelt – ein fesselnder Anblick entlang der Straße.

    Kurz nachdem Sie das Mount-Everest-Naturreservat betreten haben, genießen Sie vom Gawula Pass (5198 m) aus den Panoramablick auf den Himalaya. An diesem Aussichtspunkt bestaunen Sie die majestätische Reihe der fünf höchsten Gipfel des Himalayas, darunter der Everest im Vordergrund. Dies ist Ihr zweiter Blick auf den Everest.

    Dann fahren Sie entlang der neuen Serpentinenstraße zum Everest-Basislager (5200 m). Mit jeder windenden Kurve, die Sie näher zum Basislager führt, entfaltet sich der majestätische Everest allmählich vor Ihnen. Dies markiert Ihren dritten Blick auf den Everest.

    Nach Ihrer Ankunft am Everest-Basislager erhebt sich der kolossale weiße pyramidenförmige Gipfel des Mount Everest vor Ihnen. Wenn sich der Tag dem Abend nähert, erleben Sie, wie die goldenen Farben der Sonne einen warmen Glanz auf die Nordseite des Everest werfen – Ihr vierter Blick.

    Wenn die Nacht hereinbricht, enthüllen die funkelnde Milchstraße und der schneeweiße Gipfel des Mount Everest Ihre fünfte und letzte Begegnung mit dem Everest.

    Übernachten Sie entweder im Everest-Basislager oder im örtlichen Dorf in der Nähe des EBC, falls die Zelthotels des EBC während der Wintersaison geschlossen sind.

    Insidertipps:
    1. Die Sichtbarkeit des Everest unterliegt den Wetterbedingungen und kann nicht garantiert werden.
    2. Während der Wintersaison, normalerweise von November bis März, sind die Zelthotels am Everest-Basislager geschlossen. Wenn Sie also im Winter reisen, sind Ihre Unterkunftsmöglichkeiten auf das Dorf in der Nähe des EBC beschränkt.

    Übernachtung am EBC oder im Dorf in der Nähe des EBC.

    Frühstück

  • 6 Vom EBC über Dinggye nach Sakya und Rückkehr nach Shigatse (A)
    Rongbuk Kloster

    Rongbuk Kloster, das höchste Kloster der Welt

    Heute werden Sie die Reise entlang des Himalayas zurückverfolgen und nach Shigatse zurückkehren. Erneut genießen Sie die Schönheit des Himalaya-Gebirges.

    Am Morgen, bevor Sie vom Basislager aufbrechen, werden Sie das Rongbuk-Kloster besuchen, das höchstgelegene Kloster der Welt, in dem Nonnen und Mönche zusammen in 5154 Metern Höhe über dem Meeresspiegel leben.

    Anschließend kehren Sie über Dinggye nach Shigatse zurück und nehmen eine alternative Himalaya-Route, die sich vom traditionellen Weg unterscheidet. Hier halten Sie am Aussichtspunkt Dinggye Xilin. Von hier aus können Sie nicht nur den majestätischen Osthang des Mount Everest sehen, sondern auch den vierthöchsten Gipfel der Welt, den 8.516 Meter hohen Berg Lhotse. Außerdem können Sie die weitläufige und reizvolle Feuchtgebietslandschaft am Fuße des Mount Everest genießen.

    Als Nächstes machen Sie einen kurzen Stopp in der alten Stadt Sakya, um durch die historische Saga Altstadt zu schlendern.

    Schließlich werden Sie in Shigatse ankommen. Bei Ihrer Ankunft wird Ihr Guide Sie zu einem örtlichen Langma-Saal führen, einem lokalen Veranstaltungsort für tibetische Gesang- und Tanzvorführungen. Hier können Sie traditionelle tibetische Aufführungen erleben und den Erfolg Ihrer Mount-Everest-Reise während des Abendessens mit Ihren Gruppenmitgliedern feiern.

    Übernachten Sie in Shigatse.

    Abendessen

  • 7 Von Shigatse nach Lhasa über Nyemo (F)

    Die Hauptattraktion des Tages ist der Besuch des größten Klosters von Shigatse, des Tashilhunpo-Klosters. Später kehren Sie entlang des Yarlung Tsangpo Flusses nach Lhasa zurück.

    Am Morgen besichtigen Sie die Residenz des Panchen Lama - das Tashilhunpo-Kloster. Die prächtigen Hallen des größten örtlichen Klosters nehmen den gesamten Hang ein. Dies ist das seelische Zuhause der Tibeter in Shigatse und beherbergt die weltweit größte Statue des Maitreya-Buddha. Im Inneren sehen Sie Mönche mit gelben Hüten und roten Roben, die sich im Tempel bewegen.

    Anschließend kehren Sie entlang des Yarlung Tsangpo Flusses zurück nach Lhasa, des Mutterflusses der Tibeter.

    Schlussendlich werden Sie in Lhasa ankommen. Genießen Sie Ihre Freizeit und schlendern Sie frei durch die Barkhor-Straße, wo Sie Geschenke für Ihre Familie kaufen können.

    Übernachten Sie in Lhasa.

    Frühstück

  • 8 Von Lhasa zum Namtso-See nach Damxung (B)
    Namtso See

    Namtso See

    Das ist der Tag des heiligen Namtso-Sees! Am Morgen brechen Sie Richtung Norden von Lhasa auf und durchqueren die ausgedehnten Weiden von Damxung, wo Sie das nächstgelegene Nomadengebiet zu Lhasa mit Herden von Yaks und Schafen sehen können.

    Beim Überqueren der schneebedeckten Nyenchen Thanglha Gebirge halten Sie am berühmten Lagenla-Pass (5190 m) an, um den atemberaubenden Blick auf den heiligen Namtso-See aus der Ferne zu bewundern. Fahren Sie die Bergstraße hinunter zu Ihrem heutigen Ziel, dem Namtso-See, einem der „drei heiligen Seen“ in Tibet.

    Nach der Ankunft am See können Sie Ihre Zeit mit einer gemütlichen Wanderung rund um die Tashi-Dor-Insel und entlang des Ufers verbringen. Für einen Panoramablick auf den Namtso-See steigen Sie auf die Spitze des Hügels auf der Tashi-Dor-Insel, wo der kreisförmige See einem grenzenlosen blauen Meer gleicht, umgeben von schneebedeckten Bergen.

    Bestaunen Sie die magischen Steinsäulen und Gipfel und erkunden Sie mit Ihrem Guide die Meditationshöhlen und heiligen Stätten des Buddhismus auf der Insel.

    Nach dem Besuch des Namtso-Sees kehren Sie über den Bergpass nach Damxung zurück.

    Übernachten Sie in Damxung.

    Insidertipps:
    1. Wenn die Mehrheit Ihrer Gruppe Interesse daran hat, den wunderschönen Sonnenuntergang am Namtso-See zu erleben, können Sie länger für den Sonnenuntergang bleiben. Während Sie warten, bieten wir heißen Kaffee oder süßen tibetischen Tee an.
    2. Aufgrund der höheren Lage des Namtso-Sees (4718 Meter über dem Meeresspiegel) ist es tendenziell kälter als in Lhasa. Es ist ratsam, für den heutigen Besuch eine warme Jacke mitzunehmen.

    Frühstück

  • 9 Von Damxung nach Lhasa über das Chimelong-Nonnenkloster und das Tsurphu-Kloster (F, M)
    Yangpachen heiße Quelle

    Yangpachen heiße Quelle

    Heute unternehmen Sie auf dem Rückweg nach Lhasa eine kulturelle Reise und besichtigen einige weniger bekannte Sehenswürdigkeiten!

    Nach dem Frühstück besuchen Sie zunächst das Chimelong-Nonnenkloster (Phyirmil Lung Nunnery), das größte Kloster in der Nähe von Lhasa. Schlendern Sie durch das friedliche Kloster und erhalten Sie einen Einblick in verschiedene buddhistische Studien in Tibet. Möglicherweise sehen Sie auch einen Himmelsbestattungsplatz (tibetischer Bestattungsplatz) in der Ferne.

    Dann geht es weiter zum Tsurphu-Kloster, dem ältesten Kloster in Tibet. Es ist der Sitz des Karmapa-Zweigs der Karma-Kagyü des tibetischen Buddhismus und zugleich der Geburtsort des Systems der wiedergeborenen lebenden Buddhas in Tibet. Hier können Sie mehr über die „Schwarzen Hüte“, die Karma-Kagyü-Schule des tibetischen Buddhismus, erfahren.

    Im Sommer (Juni bis September) haben Sie die Möglichkeit, in dem kleinen Dorf am Fuße des Tsurphu-Klosters einen „Linka-Ausflug“ (Picknick im tibetischen Stil) zum Mittagessen zu machen. Alternativ können Sie auch im Restaurant des Tsurphu-Klosters zu Mittag essen.

    Am Ende des Tages kehren Sie nach Lhasa zurück.

    Übernachten Sie in Lhasa.

    Frühstück | Mittagessen

  • 10 Abreise von Lhasa (F)

    Heute endet Ihre Tibet-Reise.

    Bitte stellen Sie sicher, dass Sie die Details Ihres Abfluges/Zuges im Voraus mit Ihrem Guide abklären. Ihr Guide wird Sie dann zum Flughafen oder Bahnhof bringen.

    Wir danken Ihnen, dass Sie sich für Tibet Vista entschieden haben, und heißen Sie herzlich willkommen, wenn Sie in Zukunft wieder nach Tibet kommen.

    Frühstück

Tourkosten und Zeitplan im Jahr 2024/2025

Preis inbegriffen:

  • Tibet-Reisegenehmigung und alle erforderlichen lokalen Reisedokumente für diese Tour (außer Bearbeitungsgebühren für beschleunigte Verfahren);
  • Lokale Transfers, 5-29 Sitze komfortables Fahrzeug für Touristen, je nach Gruppengröße;
  • Alle Eintrittstickets für alle im Reiseplan aufgeführten Sehenswürdigkeiten;
  • Alle im Reiseplan aufgeführten Mahlzeiten;
  • Erfahrener englischsprachiger tibetischer Guide, der in Ihrer Gruppe mitfährt (Preise für Reiseleiter in anderen Sprachen bitte anfragen);
  • Alle im Reiseplan aufgeführten Hotels oder gleichwertige Drei-Sterne-Hotels. Upgrades sind gegen Aufpreis möglich. (Einzelzimmerzuschlag, wenn kein Zimmer geteilt wird);
  • Kostenloser Shuttle-Service zwischen dem Lhasa-Bahnhof/Lhasa Gonggar-Flughafen und dem Hotel in der Innenstadt;
  • Servicegebühr und Steuern;
  • Arrangements einschließlich Planung, Bearbeitung, Betriebs- und Kommunikationsgebühren;
  • Reiseunfall-/Reiseversicherung;
  • Zu den zusätzlichen Services gehören feine tibetische Souvenirs, eine Touristenkarte, tragbarer Sauerstoff, medizinischer Sauerstoff im Fahrzeug, Mineralwasser in Flaschen und vieles mehr.

Preis nicht inbegriffen:

  • China-Visum (Wenn Sie Unterstützung bei der Visabeantragung benötigen, insbesondere für das chinesische Gruppenvisum von Nepal nach Tibet, kontaktieren Sie uns gerne für weitere Details.);
  • Internationale Flüge nach und aus China;
  • Inlandsflüge/Züge nach und aus Lhasa (Wenn Sie möchten, dass wir die Tickets für Inlandsflüge/Züge buchen, kontaktieren Sie uns bitte für Details.);
  • Einzelzimmerzuschlag: Hotels sind standardmäßig auf Doppelbelegung mit Zweibettzimmern ausgerichtet. Wenn Sie ein Einzelzimmer bevorzugen oder die Zimmeraufteilung nicht möglich ist, ist ein Einzelzimmerzuschlag erforderlich. Bitte konsultieren Sie den Reiseberater für spezifische Preisdetails.
  • Mahlzeiten, die nicht im Reiseplan aufgeführt sind;
  • Trinkgeld für den Guide und den Fahrer. Wenn Sie mit ihrem Service zufrieden sind, wird empfohlen, $7 (50 RMB) pro Tag und Person als Trinkgeld zu geben, das zwischen Fahrer und Guide aufgeteilt wird;
  • Weitere Ausgaben aufgrund von höherer Gewalt (wie Naturkatastrophen, Verkehrsbeschränkungen, Verlust von Wertgegenständen, Visumverzögerungen, Flugverspätungen oder -stornierungen usw.);
  • Persönliche Ausgaben wie Wäsche, Telefonate, Snacks, Softdrinks (bitte verzichten Sie während Ihrer Tibet-Reise möglichst auf alkoholische Getränke), optionale Tour-Aktivitäten usw.
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Tipps für die Tour zum Everest Basislager und Namtso-See

1. Wie weit im Voraus sollte ich die Tour zum Everest Basislager und Namtso-See buchen?

Natürlich kann eine Buchung 1 oder 2 Monate oder sogar früher uns helfen, notwendige Reisedokumente in Ihrem Namen zu beantragen und Unterkünfte im Voraus zu reservieren.
Außerdem bietet eine frühzeitige Buchung die Möglichkeit, von Frühbucherrabatten zu profitieren.
Je früher Sie buchen, desto besser sind Sie vorbereitet, und Sie werden nicht in Eile sein.

2. Welche Reisedokumente sind für den Besuch des Everest Basislagers und des Namtso-Sees erforderlich?

Besorgen Sie sich vor Ihrer Abreise unbedingt Ihr chinesisches Visum und Ihre Tibet-Reisegenehmigung, damit Sie in die Autonome Region Tibet einreisen können.
Einige andere lokale Reisedokumente, wie die Reiseerlaubnis für Ausländer zur Besichtigung von Gebieten außerhalb von Lhasa, können bei Ihrer Ankunft in Tibet erhalten werden.
Wir kümmern uns um die Tibet-Reisegenehmigung sowie um andere lokale Reisedokumente als Teil unseres Reisepakets. Folgen Sie einfach unseren Anweisungen, und Sie brauchen sich keine Sorgen um den Prozess zu machen.

3. Wie beantrage ich die Tibet-Reisegenehmigung und wie lange kann ich sie erhalten?

Sobald Sie Ihre Everest Basislager Tour bei uns gebucht haben, legen Sie einfach gescannte Kopien Ihres chinesischen Visums und einen gültigen Reisepass (mit einer Gültigkeit von mindestens 6 Monaten) vor.
Wenn Sie mit einem Arbeitsvisum reisen, benötigen Sie einen Nachweis Ihrer Beschäftigung in China, und ein Studienvisum erfordert einen Nachweis Ihres Studiums in China.
Die Bearbeitung der Tibet-Reisegenehmigung dauert in der Regel 7-14 Arbeitstage. Sobald die Genehmigung erfolgreich ausgestellt wurde, senden wir sie 3-5 Tage vor Ihrer Reise an Ihre Adresse in China, damit Sie problemlos den Zug oder Flug nach Tibet nehmen können.

4. Auf welcher Höhe befindet sich das Everest Base Camp in Tibet? Und wie geht man mit Höhenkrankheit um?

Während Lhasa auf einer Höhe von 3650 Metern über dem Meeresspiegel liegt, befindet sich der Namtso-See auf einer Höhe von 4718 Metern. Der höchste Punkt dieser Reise ist der Lagenla Pass auf 5190 Metern, bevor Sie den Namtso-See erreichen. Das Basislager des Mount Everest in Tibet liegt auf einer Höhe von 5200 Metern über dem Meeresspiegel und ist somit einer der höchsten Punkte dieser Reise.
Bei Besuchern, die zum ersten Mal in solch hoch gelegene Regionen reisen, können leichte Symptome der Höhenkrankheit wie Schwindel und Kopfschmerzen auftreten.
Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge. Unsere speziell konzipierte 10-tägige Reise von Lhasa zum Everest Base Camp sorgt für eine allmähliche Akklimatisierung . Sie werden 2 bis 3 Tage in Lhasa auf einer Höhe von 3650 Metern verbringen, bevor Sie zu höher gelegenen Orten wie Shigatse (3800 Meter) und dem Everest Basislager (5200 Meter) weiterreisen.
Unserer Erfahrung nach können sich die meisten Touristen mit einer solchen Reiseroute gut an den Höhenanstieg gewöhnen, und schwere Höhenreaktionen sind selten.
Wenn Sie am Basislager starke Symptome wie starke Kopfschmerzen oder Atembeschwerden haben, verwenden Sie sofort Sauerstoff , informieren Sie Ihren Reiseleiter und suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe. Falls erforderlich, wird unser Reiseleiter Ihnen dabei helfen, Sie an einen Ort in geringerer Höhe zu bringen , z. B. in die Gemeinde Zhaxizong oder den Kreis Tingri.

5. Wann ist die beste Zeit für einen Besuch des Everest-Basislagers und des Namtso-Sees?

Die beste Zeit für einen Besuch des Mount Everest und des Namtso-Sees ist im Frühling (April bis Anfang Juni) und im Herbst (September bis Oktober). Zu dieser Zeit herrscht günstiges Wetter mit angenehmen Temperaturen und weniger Regen, was klare Sicht auf den Mount Everest ermöglicht und Wanderungen rund um den heiligen See angenehm gestaltet.
Der Sommer (Juli bis August) ist die Regenzeit in Tibet. Obwohl der meiste Regen nachts fällt und tagsüber keine Auswirkungen auf die Aktivitäten hat, sollten Sie auf Wolken und Nebel achten, die möglicherweise die Sicht auf den Mount Everest behindern könnten. Diese Jahreszeit eignet sich besonders gut, um die weiten nordtibetischen Graslandschaften zu bewundern, die von üppigem Grün und Herden von Yaks und Schafen entlang des Weges zum Namtso-See geprägt sind.
Auch der Winter ist eine Möglichkeit, den Mount Everest und den Namtso-See zu besuchen. Beachten Sie jedoch, dass es in der Region zwischen November und März häufig schneit, was zu Straßensperrungen aufgrund von starkem Schneefall führen kann. Daher hängt ein Besuch des Namtso-Sees von den Wetterbedingungen ab.

6. Besteht die Möglichkeit, den Mount Everest auf dieser Tour nicht zu sehen? Was sollte ich tun, wenn er nicht zu sehen ist?

Aufgrund der Höhe und des unvorhersehbaren Wetters können Sie den Gipfel des Mount Everest bei schlechtem Wetter nicht immer sehen. Aber machen Sie sich keine Sorgen. Wir haben diese Route entworfen, die Ihnen vier Gelegenheiten bietet, den Everest auf Ihrem Weg zu sehen, sodass Sie wahrscheinlich eine gute Aussicht haben werden.
Um Ihre Chancen zu erhöhen, können Sie den Mount Everest im Frühling oder Herbst besuchen, wenn das Wetter stabiler ist. Erkundigen Sie sich bei unseren Reiseberater nach den neuesten Wetterinformationen, wenn Sie Ihre Everest Basislager Tour in Tibet planen.
Am wichtigsten ist jedoch, positiv zu bleiben, sich zu entspannen und die Reise zu genießen. Lassen Sie sich nicht zu sehr darauf festlegen, den Gipfel des Mount Everest zu sehen. Selbst wenn Sie ihn verpassen, werden Sie immer noch erstaunliche Naturschönheiten und die einzigartige Landschaft des Himalayas erleben.
Die Überlandexpedition von Lhasa zum Everest Basislager dreht sich nicht nur um den Berg; es ist ein Abenteuer in die Wunder des tibetischen Plateaus.

7. Wie ist der Straßenzustand für diese Tour?

Die Straße von Lhasa zum Everest-Basislager gehört zu den besten in der Region und folgt hauptsächlich der berühmten Freundschaftsstraße zwischen China und Nepal, die vollständig asphaltiert ist.
Selbst der letzte Abschnitt von 90 Kilometern zum Everest-Basislager ist jetzt mit einer glatten Fahrbahn bedeckt. Sie müssen sich keine Sorgen mehr um die holprige Straße machen.
Der letzte Teil der Straße von Lhasa zum Namtso-See führt durch Berge, und im Winter können einige Gebiete durch starken Schneefall blockiert sein. Die übrigen Teile sind jedoch alle gut asphaltiert.

8. Wo kann man während der Tour übernachten? Wie sieht es mit den Lebensbedingungen im Everest Basislager aus?

In Städten wie Lhasa und Shigatse reichen die Unterkunftsmöglichkeiten von luxuriösen 5-Sterne-Hotels bis hin zu preiswerten 3-Sterne-Hotels, so dass Sie je nach Ihrem Budget und Ihren Vorlieben wählen können.
Am Everest Basislager gibt es jedoch nur die Option des Zelthotels, das eine recht grundlegende Unterkunft mit eher einfachen Einrichtungen bietet. Die meisten Zelthotels im tibetischen Stil im Everest Basislager haben Schlafgelegenheiten in Form von Schlafsälen.
Während der Wintersaison wird das Zelthotel geschlossen, und Unterkünfte müssen in der Gemeinde Zhaxizong oder in Tingri in der Nähe des Basislagers arrangiert werden.

9. Was sollte man beim Besuch des Everest Basislagers und des Namtso- Sees anziehen?

Wenn Sie zum Everest und zum Namtso-See fahren, sollten Sie warme Kleidung für das kalte Wetter in dieser Höhe vorbereiten.
Es wird empfohlen, Oberbekleidung zu tragen, die leicht an- und auszuziehen ist, damit Sie Ihre Kleidung je nach Temperaturänderungen anpassen können.
Für den Oberkörper sollten Sie dicke Thermounterwäsche, einen Pullover oder Fleece und eine dicke Daunenjacke oder eine Windjacke in Erwägung ziehen. Entscheiden Sie sich für winddichte Hosen und warme Hosen für den Unterkörper. Wählen Sie rutschfeste Sportschuhe oder Wanderstiefel für Ihr Schuhwerk aus.
Vergessen Sie nicht die wesentlichen Dinge wie einen Schal, Handschuhe und eine Mütze.

10. Was sollte man für die Tour zum Everest Basislager und zum Namtso See einpacken?

Neben der Kleidung, die Sie mitnehmen müssen, gibt es noch einige weitere Dinge, die Sie für Ihre Reise zum Basislager des Mount Everest vorbereiten sollten.
Persönliche Pflege: Packen Sie Ihre Notwendigkeiten wie eine Zahnbürste, Zahnpasta, Gesichtsreiniger, Handtücher und andere persönliche Toilettenartikel ein. Da es keine Duschmöglichkeiten im Basislager des Mount Everest gibt, sollten Sie zur Bequemlichkeit Feuchttücher mitbringen.
Hautpflege: Aufgrund des trockenen Klimas in Tibet sollten Sie Lippenbalsam, Feuchtigkeitscreme und feuchtigkeitsspendende Masken einpacken, um Hauttrockenheit vorzubeugen.
Sonnenschutz: Vergessen Sie nicht, Sonnencreme und Sonnenbrillen mitzubringen, um sich effektiv vor den starken UV-Strahlen in Tibet zu schützen.
Zusätzliche Notwendigkeiten: Angesichts der langen Entfernungen zwischen den Sehenswürdigkeiten in Tibet sollten Sie ein U-förmiges Kissen für eine komfortable Reise mitnehmen. Außerdem sorgt eine Thermosflasche dafür, dass Sie jederzeit warmes Wasser haben.
Gängige Medikamente: Nehmen Sie wichtige Medikamente wie Reisetabletten, Magen-Darm-Medizin, entzündungshemmende Medikamente, Erkältungsmedizin und andere Medikamente für Notfälle mit. Packen Sie auch Pflaster und Augentropfen ein. (Konsultieren Sie Ihren Arzt und befolgen Sie sorgfältig ärztliche Ratschläge bei der Einnahme von Medikamenten.)
Elektronische Geräte: Bringen Sie Ihr Handy, Ihre Kamera, eine Powerbank und alle anderen notwendigen elektronischen Geräte mit. Wenn Sie planen, eine Drohne mitzubringen, klären Sie dies bitte im Voraus mit unserem Reiseberater ab. Tibet verwendet eine Spannung von 220V.
Bargeld und Karten: Alipay und WeChat Pay werden in großen Städten wie Lhasa und Shigatse weitgehend akzeptiert. Kreditkarten können in einigen großen Hotels, Restaurants und Einkaufszentren in Lhasa verwendet werden. In abgelegenen Gebieten kann jedoch weiterhin Bargeld erforderlich sein. Es ist ratsam, eine kleine Menge chinesischer Yuan und mindestens eine Bankkarte mit sich zu führen.
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