Als eines der wichtigsten Tore nach China bietet Shanghai, die wirtschaftliche Machtzentrale Chinas, internationalen Reisenden einen einfachen Ausgangspunkt für die Reise nach Tibet mit seinen kontrastreichen Landschaften und kulturellen Begegnungen.

Wenn Sie also planen, über Shanghai nach China einzureisen und von Shanghai nach Lhasa, der Hauptstadt der Tibetischen Autonomen Region, weiterzureisen, sind Sie bei uns genau richtig! In diesem Leitfaden zeigen wir Ihnen, wie Sie von Shanghai nach Tibet mit dem Zug oder Flugzeug reisen können und bieten Ihnen fachkundige Reiseempfehlungen, um Ihre Reise von Shanghai nach Tibet zu maximieren.

Wie weit ist es von Shanghai nach Tibet? Die Lagekarte von Shanghai und Tibet in China

Shanghai ist eine ausgedehnte Metropole an der Küste des Ostchinesischen Meeres, während Lhasa, die Hauptstadt der Tibetischen Autonomen Region, im Westen Chinas liegt. Die Luftlinie zwischen Shanghai und Lhasa beträgt auf der Karte etwa 2.909 km.

Die tatsächliche Flugdistanz zwischen Shanghai und Lhasa beträgt 2.978 km, und ein Direktflug dauert 4 Stunden und 20 Minuten. Wenn man sich für die Fahrt mit dem Tibet-Zug von Shanghai nach Lhasa (Z164) entscheidet, beträgt die Distanz quer durch China 4.330 km. Für eine epische Landreise von Shanghai nach Lhasa über die malerische G318-Straße beträgt die Gesamtstrecke 4.670 km.

Warum ist Shanghai eines der besten Tore nach Tibet? Hauptflugverkehrsknoten, kulturelle Vielfalt, flexible Reiseoptionen

Als einer der wichtigsten Luftfahrtdrehkreuze Chinas bietet der Flughafen Shanghai Pudong 95 Direktflüge in 43 verschiedene Länder weltweit. Shanghai ist bequem innerhalb von 24 Stunden aus Städten in Nordamerika, Europa, Australien, dem Nahen Osten und ganz Asien erreichbar.

Darüber hinaus kann man in Shanghai kontrastreiche Kulturen erleben: Die Stadt ist eine globale Metropole mit ultramodernen Wolkenkratzern neben historischen Stätten, während Lhasa für seine heilige buddhistische Atmosphäre und beeindruckende Himalaya-Landschaften bekannt ist.

Zusätzlich bietet Shanghai mehrere Möglichkeiten, nach Tibet zu gelangen. Man kann sich für einen Flug, den Tibet-Zug oder eine Kombination aus beidem entscheiden. Weitere Details dazu finden Sie im folgenden Abschnitt.

Reise von Shanghai nach Tibet per Flugzeug (ca. 4 Stunden): Die effizienteste und einfachste Methode

Wenn Sie wenig Zeit haben, bietet das Flugzeug die schnellste Verbindung von Shanghai nach Tibet. China Eastern Airlines bietet täglich Nonstop-Flüge nach Lhasa ab 173 USD an. Der Flug dauert 4 Stunden und 20 Minuten und startet vom Flughafen Pudong.

Um etwas Geld zu sparen, können Sie auch Anschlussflüge nutzen, was jedoch die Reisezeit verlängert. Air China fliegt für 140 USD nach Lhasa mit einem 1-stündigen und 15-minütigen Zwischenstopp in Chengdu. Der günstigste Preis lässt sich durch einen Wechsel der Fluggesellschaft während eines 5-stündigen und 35-minütigen Zwischenstopps in Kunming finden.

Fluggesellschaft	Häufigkeit	Zwischenstopp	Preis (für Ref.)
China Eastern	Täglich	Non-stop (4h20m)	$173
Air China	Täglich	1h 15m (Chengdu)	$140
China Eastern / Hainan Airlines	Täglich	5h 35m (Kunming)	$123
China Eastern / Tibet Airlines	Täglich	2h 15m (Chongqing)	$187
China Eastern / Chengdu Airlines	Täglich	1h 10m (Chongqing)	$166

Reise von Shanghai nach Tibet mit dem Tibet-Zug (44:32 Std.): Die unvergesslichste Methode

Im Vergleich zum Flugzeug bietet eine Fahrt mit dem höchsten Zug der Welt nach Lhasa eines der unvergesslichsten Erlebnisse für Reisende. Der Zug fährt über das tibetische Plateau und bietet atemberaubende Ausblicke auf Berge, Bergseen und weite Ebenen. Die Fahrt dauert 44 Stunden und 32 Minuten und legt 4.373 km zurück. Es sind harte und weiche Schlafwagen verfügbar.

Zug-Nr.	Dauer	Entfernung	Häufigkeit	Ticketpreis (für Ref.)
Z164(Shanghai-Lhasa)	44h 32m	4,330km	Täglich	$111 (hard sleeper) | $177 (soft sleeper)
Z166(Lhasa-Shanghai)	48h 13m	4,330km	Täglich	$111(hard sleeper) | $177 (soft sleeper)

Obwohl diese Reise sehr beliebt ist, kann es schwierig sein, Zugtickets zu sichern, insbesondere in der Hochsaison (April bis Oktober). Wenn es Schwierigkeiten bei der Buchung gibt, ist es eine gute Option, die Rückreise von Lhasa mit dem Zug zu machen, oder senden Sie uns eine E-Mail-Anfrage, um Unterstützung bei der Buchung der Tibet-Zugtickets zu erhalten.

Die malerische G318-Straße beginnt tatsächlich in Shanghai und führt über Tibet nach Kathmandu

Viele nehmen an, dass die „schönste Straße Chinas“ – die G318 Nationalstraße – von Chengdu nach Lhasa beginnt. Überraschenderweise beginnt sie jedoch in Shanghai und endet in Zhuangmu an der sino-nepalesischen Grenze in Tibet, und das über 8 Provinzen. Diese Route ist als Reise-Must-Do für Selbstfahrer in China weithin bekannt.

Diese epische Landstraße erstreckt sich über 5.476 Kilometer und bietet atemberaubende Landschaften wie beeindruckende Schluchten, Bergseen, Gletscher, hohe Gipfel, unberührte Wälder und weite Graslandschaften, während man von den westlichen Hochlandregionen der Provinz Sichuan bis zum erhabenen tibetischen Plateau reist.

Abenteuerlustige können von Shanghai nach Chengdu fliegen, in 7 Tagen auf dem Landweg von Chengdu nach Lhasa reisen und in weiteren 7 Tagen den mächtigen Himalaya über EBC nach Kathmandu durchqueren.

Unsere meistempfohlene Reiseweise von Shanghai nach Tibet: Kombination von Flug und Tibet-Zug

Für die meisten Reisenden empfehlen wir, Flug und Zug zu kombinieren, um die beste Balance zwischen effizientem Reisen und atemberaubender Landschaft zu erreichen. Sie können von Shanghai nach Xining fliegen, dem Ausgangspunkt und den besten Highlights der malerischen Qinghai-Tibet-Bahn, und dann den Zug von Xining nach Lhasa nehmen, um nach Tibet zu gelangen.

Flüge von Shanghai nach Xining

Airline	Häufigkeit	Dauer	Preis (für Ref.)
Shanghai Airlines	Täglich	3h 25m	$91
Air China	Täglich	3h 55m	$140
China Eastern	Täglich	3h 55m	$154
Juneyao	Täglich	3h 15m	$95

Zug von Xining nach Lhasa

Zug-Nr.	Ab/an.	Entfernung	Häufigkeit	Ticketpreis (für Ref.)
Z8981	12:50/10:20	1,956 km	Daily	$69 USD (hard sleeper)|$109 (soft sleeper)
Z8991	23:00/20:30	1,956 km	Daily	$69 USD (hard sleeper) |$109 (soft sleeper)

Die Buchung eines Soft-Sleeper wird dringend empfohlen. Ein guter Schlaf im Zug ermöglicht es Ihnen, ohne Verzögerung mit der Erkundung der ikonischen Sehenswürdigkeiten von Lhasa zu beginnen. Erfahren Sie mehr über die 20 häufigsten Fragen zu Tibet-Zügen.

Die am meisten empfohlenen Reiserouten für einen Besuch in Tibet von Shanghai aus

Wenn Sie vor Ihrer Reise nach Lhasa ein paar Tage in Shanghai verbringen, können Sie den ersten Tag damit verbringen, Sehenswürdigkeiten wie den Yu-Garten, das Shanghai Museum und den Shanghai Tower zu erkunden, um einen atemberaubenden Blick auf die Shanghai Skyline zu genießen. Am Abend können Sie entlang des Bunds spazieren, während Pudong erleuchtet wird. Am zweiten Tag sind auch das alte Zhujiajiao, das „Venedig Chinas“, und das exotische französische Konessionsviertel einen Besuch wert.

Nach Ihrer Ankunft in Lhasa ist die kürzeste und klassischste Tibet-Tour die 4-tägige Lhasa-Tour, bei der Sie tibetische Wahrzeichen wie den majestätischen Potala-Palast, den heiligen Jokhang-Tempel und die Barkhor-Straße besuchen und die lebhaften Mönchs-Debatten im Sera-Kloster beobachten können. Wenn Sie mehr Zeit haben, gehören die Top 4 Tibet-Kleingruppentouren zu den 7-tägigen Lhasa-Kathmandu-Landtour, der 8-tägigen Lhasa-EBC-Tour, der 10-tägigen Lhasa-EBC-und-Namtso-Tour und der epischen 15-tägigen Lhasa-Mt.-Kailash-Pilgerreise, je nachdem, ob Sie heilige Seen oder heilige Gipfel in Tibet entdecken möchten.

Für die meisten Reisenden, die 7 bis 8 Tage in Tibet verbringen, sind unsere am meisten empfohlenen Touren die 7-tägige Lhasa-Kathmandu-Tour und die 8-tägige Lhasa-EBC-Tour. Die erste Option eignet sich für Reisende, die die Tibet-Tour mit einer erweiterten Reise nach Nepal kombinieren möchten. Sie können die besten Highlights in Lhasa erkunden und dann westwärts nach EBC via Shigatse entlang der malerischen G318-Straße reisen, bevor Sie die Grenze nach Nepal überschreiten. Die 8-tägige Lhasa-EBC-Tour bietet dagegen die 4 besten Aussichtspunkte auf den Mount Everest und mehr lokale Begegnungen für ein Abenteuer fürs Leben.

Wichtige Reisedokumente für die Reise von Shanghai nach Tibet

Ausländische Reisende können Tibet nur über eine vorgebuchte geführte Tour mit einer lokalen Tibet-Reiseagentur wie uns besuchen. Sie müssen Ihr chinesisches Touristenvisum selbst bei der nächstgelegenen chinesischen Botschaft beantragen.

Danach sollten Sie uns klare Bilder Ihrer Passinformation und Ihres chinesischen Visums per E-Mail zusenden. Mit diesen Informationen können wir Ihnen kostenlos das Tibet-Reisegenehmigung (Tibet Travel Permit) ausstellen, ein wichtiges Reisedokument, das Ihnen den Zugang zu Flügen und Zügen nach Lhasa ermöglicht. Denken Sie daran, dies mindestens 20 Tage vor Ihrer Abreise nach Lhasa zu erledigen.

Glücklicherweise können folgende Staatsangehörige die chinesische Visafreiheit nutzen. Alles, was Sie tun müssen, ist, uns ein Bild Ihres Passes zu senden, um kostenlos ein Tibet-Genehmigung zu beantragen.

Länder mit visafreiem Eintritt

Visumfreier Aufenthalt	Länder
15 Tage	Österreich, Belgien, Brunei, Frankreich, Deutschland, Ungarn, Irland, Italien, Luxemburg, Malaysia, Niederlande, Spanien, Schweiz
30 Tage	Armenien, Antigua und Barbuda, Bahamas, Barbados, Belarus (Weißrussland), Bosnien und Herzegowina, Dominica, Ecuador, Fidschi, Grenada, Kasachstan, Malediven, Mongolei, Katar, Serbien, Singapur, Suriname, Seychellen, Thailand, Tonga, Vereinigte Arabische Emirate
60 Tage	Mauritius
90 Tage	Albanien, San Marino

Während Ihres Aufenthalts in Tibet wird Ihr örtlicher Reiseleiter Ihnen helfen, andere Reisedokumente zu bearbeiten, um Sehenswürdigkeiten außerhalb von Lhasa zu besuchen. Keine Sorge!

Zusätzliche Tipps für die Reise von Shanghai nach Tibet

Da Shanghai eine Küstenstadt mit nur 9 m Höhe ist, während Lhasa eine Höhe von 3.656 m hat, stellt der dramatische Höhenanstieg eine echte Herausforderung für jeden dar, der von Shanghai nach Tibet fliegt, unabhängig von der Fitness.

Sobald Sie in Lhasa angekommen sind, sei es mit dem Flugzeug oder dem Tibet-Zug, sollten Sie sich nicht sofort auf die Erkundung der Barkhor-Straße stürzen. Es ist ratsam, sich in Ihrem Hotel auszuruhen und Ihrem Körper Zeit zu geben, sich an die Höhenlage zu gewöhnen, um akute Höhenkrankheit zu vermeiden.

Bei den meisten Reisenden können Kopfschmerzen, Schwindel oder Atemnot auftreten. Keine Panik, diese Symptome verschwinden normalerweise durch Akklimatisierung in einigen Stunden bis drei Tagen in Lhasa. Sie können auch vor der Abreise nach Lhasa mit Ihrem Arzt über Höhenkrankheitstabletten sprechen.

Neben der dünnen Luft ist Tibet auch bekannt für intensive UV-Strahlen, trockene Luft und große Temperaturschwankungen zwischen Tag und Nacht. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Daunenjacke und Fleecejacken mitbringen, auch im Sommer, wenn Sie den Mount Everest besuchen oder andere hochgelegene Regionen besuchen möchten. Tragen Sie Sonnenbrillen, einen Sonnenhut und verwenden Sie Sonnencreme (SPF 50+), um sich vor der Sonne in Tibet zu schützen.

Respektieren Sie schließlich die lokalen Bräuche und Etikette, da Tibet ein buddhistisches Reiseziel ist. Sie könnten einzigartige religiöse Praktiken wie die Niederwerfung auf der Barkhor-Straße sehen oder erfahren, dass Tibeter keinen Fisch essen. Wenn Sie sich über etwas unsicher sind, ist es am besten, zuerst Ihren Reiseführer zu fragen.

Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Shanghai Ihnen einen einfachen Zugang nach Tibet mit verschiedenen Reisemöglichkeiten, abwechslungsreichen Landschaften und vielfältigen kulturellen Begegnungen bietet. Wir hoffen, dass dieser Beitrag Ihnen hilfreich war. Wenn Sie weitere Fragen zur Reise von Shanghai nach Tibet haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir bieten Ihnen gerne kostenlose und fachkundige Reiseberatung an. Viel Spaß auf Ihrer Reise!